遅ればせながら８月に行ったセミナーのご報告です。
投稿者: liftingordie
大阪で活動するストレングスコーチです。当サイトでは競技力を向上するためのトレーニング情報や研究論文のご紹介をしています。NSCAジャパンマスターコーチ NSCA-CPT
遅ればせながら８月に行ったセミナーのご報告です。
ウエイトリフティング種目および派生種目により垂直跳
新しく解説動画作りました。 しゃべりが下手なのは許